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La Tunera India
Yoga entre Tuneras!
Con una sorpresa majestuosa en el horizonte... La mejor vista del Teide desde Gran Canaria.
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Descubre la Tunera India
Beneficios Generales para la Salud
Apoyo al control del peso: Su alto contenido en fibra y bajo índice glucémico ayudan a la regulación del azúcar en sangre y al control del peso corporal. Mejora de la digestión: La fibra favorece el tránsito intestinal y contribuye a la microbiota saludable. Salud cardiovascular: Su riqueza en potasio y bajo contenido en sodio ayudan a mantener una presión arterial equilibrada. Fortalecimiento óseo y muscular: El calcio y el magnesio favorecen la densidad ósea y previenen la osteoporosis. Bienestar emocional y mental: Gracias a sus vitaminas del grupo B y su aporte de magnesio, ayuda a reducir la fatiga y a mejorar el estado de ánimo.
El tuno indio (Opuntia dillenii), un fruto característico de Canarias, es una fuente natural de flavonoides y betalainas, compuestos con una fuerte acción antioxidante. Estos componentes ayudan a neutralizar los radicales libres, protegiendo las células del envejecimiento prematuro y reduciendo el riesgo de enfermedades degenerativas.
Los extractos del tuno indio han mostrado efectos positivos en la reducción de los niveles de glucosa en sangre, optimizando la sensibilidad a la insulina y disminuyendo la absorción de azúcares en el intestino. Además, favorece un equilibrio en los lípidos sanguíneos, ayudando a reducir el colesterol LDL y los triglicéridos, lo que lo convierte en un aliado natural en la gestión de la diabetes tipo 2.
Los compuestos bioactivos del tuno indio inhiben la producción de mediadores inflamatorios, lo que contribuye a aliviar la inflamación y el dolor. Su acción antiinflamatoria lo hace ideal para complementar el tratamiento de afecciones crónicas como la artritis o dolores musculares.
Estudios han demostrado que los extractos y aceites de semilla del tuno indio protegen el hígado de daños inducidos por toxinas, promoviendo su regeneración y reduciendo la toxicidad hepática. Su alto contenido en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios favorece la salud hepática y la función detoxificante del organismo.
Gracias a su riqueza en betalainas y polifenoles, el tuno indio muestra actividad antiproliferativa en células cancerosas, favoreciendo la apoptosis y ralentizando el desarrollo de tumores. Se investiga su posible uso en la prevención de diversos tipos de cáncer.
El tuno indio contribuye a mejorar la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol LDL y triglicéridos, protegiendo el sistema cardiovascular. Además, su acción antioxidante ayuda a mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, reduciendo la presión arterial y minimizando el riesgo de enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares.
Azúcares naturales: Contiene glucosa y fructosa, proporcionando energía rápida sin los efectos negativos de los azúcares refinados.
Energía equilibrada: Aporta una fuente nutritiva con bajo contenido en grasas .
Alto en fibra: Que mejora la digestión, favorece la regulación del azúcar en sangre y prolonga la sensación de saciedad.
Rico en minerales esenciales: Su alto contenido en Potasio , Calcio, Hierro, Zinc, Fósforo y Magnesio que es fundamental para el sistema nervioso, la salud ósea y muscular.
Vitaminas esenciales: Aporta vitamina A, vitaminas del grupo B (B1, B2 y B6), esenciales para el metabolismo energético y el bienestar del sistema nervioso, además de vitamina C y E, que refuerzan el sistema inmunológico y protegen la piel.
- Ácidos Grasos: Omega 6.
Nuestros Próximos Eventos
En La Tierra nace OPU Rubitina
La mágia de la Tierra Canaria es..
Color Rubí.
Nacida en las montañas de Agaete, entre el océano y los vientos Alisios, Rubitina es la esencia más pura del tuno indio, símbolo de fuerza, belleza y renovación.
Un producto natural lleno de antioxidantes, color y energía vital que conecta con la magia volcánica de Proyecto La Tierra.
💗 Descubre el poder fucsia que transforma cuerpo y alma.
Donde ocurre la Magia!
En un rincón escondido bajo la imponente montaña de Tamadaba, entre las majestuosas tuneras que pueblan el paisaje canario, se encuentra La Tierra: un espacio de eventos al aire libre donde la naturaleza y los sabores autóctonos se funden para crear momentos inolvidables.
Cada sorbo y cada bocado es un homenaje a la tierra que nos abraza, a la tradición que nos inspira y al aire libre que nos regala su libertad. Ven, siéntate bajo el sol, siente la caricia de los Vientos Alíseoa entre las Tuneras, y descubre cómo La Tierra convierte lo simple en extraordinario.
Consejos y Recetas
Tai Chi para el cuerpo
El Tai Chi es una práctica ancestral que combina movimiento, respiración y concentración, generando múltiples beneficios para el bienestar físico. Sus movimientos lentos y fluidos trabajan todo el cuerpo de manera suave pero profunda, fortaleciendo la musculatura sin impacto y mejorando la postura de forma natural. Entre sus aportes más destacados al físico se encuentran: Practicar Tai Chi es un…
Tuno indio natural
El tuno indio es un fruto con un enorme valor nutricional que, consumido en su estado más natural, se convierte en un auténtico aliado para la salud. Rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, favorece la digestión y aporta energía de manera equilibrada. Al elegir productos de tuno indio sin conservantes ni aditivos, garantizas que…
SENDERISMO con sabor y naturaleza en Proyecto la Tierra
Vivir una jornada de senderismo en Proyecto la Tierra es mucho más que caminar: es una experiencia que conecta cuerpo, mente y entorno. Los caminos que atraviesan los paisajes de Agaete ofrecen vistas únicas de montañas, valles y el océano, invitando a cada senderista a disfrutar del aire puro y la energía de la naturaleza. Tras la caminata, llega el…
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Canarias
Un archipiélago fascinante en medio del Atlántico, donde siempre sale el sol. Ayúdanos a Cuidarlo.
Nuestras Playas
Mantener limpias nuestras playas es responsabilidad de todos, Canarios y Turistas. "Se llama Respeto".
Senderos
Conservación de nuestros maravillosos senderos de montaña, acantilados, valles, merenderos...
Ecosostenibilidad
Concienciación General de la importancia de participar activamente en la sostenibilidad de La Tierra.
¡Vive Canarias!
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Colabora con la limpieza y señalización de los senderos en Canarias, para disfrutarlos limpios, seguros y y en su estado más auténtico.
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Colabora con la limpieza de nuestras playas Canarias, para preservar su fauna y mantenerlas en su estado natural
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La Tierra, un espacio 100% Natural
Eventos al aire libre en Agaete
La Tierra es un espacio donde el cultivo ecológico de tunera india marca el ritmo de un entorno auténtico y lleno de historia. Cada evento aquí transcurre en un lugar especial, rodeado de naturaleza viva, donde el tiempo parece detenerse y nos invita a reconectar con lo simple, lo real y lo profundo.
Las Fundadoras
Carmen Marín
Fundadora
- PosiciónMamá de La Tierra
- Pasión: Ofrecer Salud
Carmen tiene una visión especial para las cosas, sabe lo que funcionará nada más verlo y cuando vio las tuneras dijo... "Que desaprovechadas están", vamos a darles vida!
Irene Marín
Fundadora y CEO
- Posición:Business Developer
- Pasión:Ofrecer Vivencias
Irene quería asentarse en un sitio especial, dar valor a un producto del territorio y que este pudiera ofrecer experiencias únicas basadas en mejorar nuestra salud, volviendo la vista atrás.
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